تعفّن الدماغ في العصر الرقمي: مراجعة تأملية لاستهلاك مقاطع الفيديو القصيرة والعادات المعرفية
الكلمات المفتاحية:
مقاطع الفيديو القصيرة، الانتباه، التحكم التثبيطي، الذاكرة، الوسائط الرقمية، المراجعة التأملية، ليبياالملخص
يعكس المصطلح الشائع "تعفّن الدماغ" (Brain Rot) القلق المتزايد من أن التعرض المتكرر للمحتوى الرقمي السريع وعالي التحفيز قد يجعل الحفاظ على التفكير العميق والمستمر أكثر صعوبة. تستعرض هذه المراجعة السردية التأملية ما توصلت إليه الأدلة الحالية وما لا يمكنها إثباته بشأن استخدام مقاطع الفيديو القصيرة (Short-Form Video, SFV) وتأثيرها المحتمل على الانتباه والذاكرة والتعلم.
أُجري بحث موجّه وغير منهجي في المصادر المفهرسة ومصادر الناشرين، شمل الدراسات الحديثة الخاصة بمقاطع الفيديو القصيرة، ومراجعة منهجية وتحليلًا تلويًا منشورًا عام 2025، والنظريات الأساسية في علم الإدراك، بالإضافة إلى دراسة ليبية تناولت استخدام شبكات التواصل الاجتماعي بشكل عام.
جمعت المراجعة التحليلية التلوية 71 دراسة شملت 98,299 مشاركًا، وأظهرت وجود ارتباط بين زيادة استخدام مقاطع الفيديو القصيرة وضعف بعض النتائج المعرفية (r = −0.34)، وكان الارتباط أوضح في مجالي الانتباه (r = −0.38) والتحكم التثبيطي (Inhibitory Control) (r = −0.41). ومع ذلك، فإن هذه النتائج تمثل ارتباطات إحصائية وليست دليلًا على حدوث ضرر دائم أو إثباتًا للعلاقة السببية.
تظل الدراسات المباشرة حول تأثير مقاطع الفيديو القصيرة متنوعة من حيث المنهجية؛ فقد وجدت دراسة صغيرة باستخدام تخطيط الدماغ الكهربائي (EEG) ارتباطًا عصبيًا متعلقًا بالمهمة، لكنها لم تجد علاقة ذات دلالة بين الاستخدام وأداء شبكات الانتباه السلوكية. كما ربطت دراسة مقطعية أُجريت في الأردن بين الاستخدام الإشكالي لمقاطع الفيديو القصيرة وبين ضعف الانتباه والذاكرة المبلغ عنها ذاتيًا.
ولا تزال الأدلة المتعلقة بالذاكرة، والاستدلال، والتغيرات المعرفية طويلة المدى محدودة نسبيًا. وتقترح هذه المراجعة إطارًا مفاهيميًا يوضح أن خصائص المنصات الرقمية وأنماط المشاهدة قد تؤثر في طريقة توزيع الانتباه وعمليات ترميز المعلومات، وذلك اعتمادًا على العوامل الفردية والسياقية.
وفي المقابل، يمكن لمقاطع الفيديو القصيرة أن تسهم في التعلم المصغر (Microlearning)، والتواصل الصحي والعلمي، وزيادة سهولة الوصول إلى المعلومات عندما يكون استخدامها هادفًا ومنظمًا.
أما في ليبيا، فإن الدراسات المتاحة تركز على أنماط استخدام وسائل التواصل الاجتماعي عمومًا، وليس على التأثيرات المعرفية الخاصة بمقاطع الفيديو القصيرة. لذلك، فإن الاستنتاج الأكثر قابلية للدفاع علميًا هو أن الاستخدام المكثف أو التلقائي لمقاطع الفيديو القصيرة يرتبط ببعض المؤشرات المعرفية المحددة، بينما لا تزال طبيعة العلاقة السببية، وحجم التأثير العملي، والنتائج طويلة المدى غير محسومة.
المراجع
Abdel-Rahman, S. (2025). The social networking sites using and its relationship to academic achievement of students from their point of view: A field study on students of the Faculty of Arts, University of Sirte. Abhat Journal, 17(1), 163–175. https://doi.org/10.37375/aj.v17i1.3232
Al-Leimon, O., Pan, W., Jaber, A.-R., Al-Leimon, A., Jaber, A. R., Aljahalin, M., & Dardas, L. A. (2025). Reels to remembrance: Attention partially mediates the relationship between short-form video addiction and memory function among youth. Healthcare, 13(3), 252. https://doi.org/10.3390/healthcare13030252
Craik, F. I. M., & Lockhart, R. S. (1972). Levels of processing: A framework for memory research. Journal of Verbal Learning and Verbal Behavior, 11(6), 671–684. https://doi.org/10.1016/S0022-5371(72)80001-X
Knudsen, E. I. (2007). Fundamental components of attention. Annual Review of Neuroscience, 30, 57–78. https://doi.org/10.1146/annurev.neuro.30.051606.094256
Montag, C., Lachmann, B., Herrlich, M., & Zweig, K. A. (2019). Addictive features of social media/messenger platforms and freemium games against the background of psychological and economic theories. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(14), 2612. https://doi.org/10.3390/ijerph16142612
Nguyen, L., Walters, J., Paul, S., Monreal Ijurco, S., Rainey, G. E., Parekh, N., Blair, G., & Darrah, M. (2025). Feeds, feelings, and focus: A systematic review and meta-analysis examining the cognitive and mental health correlates of short-form video use. Psychological Bulletin, 151(9), 1125–1146. https://doi.org/10.1037/bul0000498
Ophir, E., Nass, C., & Wagner, A. D. (2009). Cognitive control in media multitaskers. Proceedings of the National Academy of Sciences, 106(37), 15583–15587. https://doi.org/10.1073/pnas.0903620106
Posner, M. I., & Petersen, S. E. (1990). The attention system of the human brain. Annual Review of Neuroscience, 13, 25–42. https://doi.org/10.1146/annurev.ne.13.030190.000325
Sweller, J. (1988). Cognitive load during problem solving: Effects on learning. Cognitive Science, 12(2), 257–285. https://doi.org/10.1207/s15516709cog1202_4
Wilmer, H. H., Sherman, L. E., & Chein, J. M. (2017). Smartphones and cognition: A review of research exploring the links between mobile technology habits and cognitive functioning. Frontiers in Psychology, 8, Article 605. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2017.00605
Yan, T., Su, C., Xue, W., Hu, Y., & Zhou, H. (2024). Mobile phone short video use negatively impacts attention functions: An EEG study. Frontiers in Human Neuroscience, 18, Article 1383913. https://doi.org/10.3389/fnhum.2024.1383913
Aida Fathi Saleh Abumahdi. (2025). Creative Thinking and Its Relationship with Psychological Adjustment among Postgraduate Female Students: A Field Study at the Libyan Academy – Janzour. Journal of Libyan Academy Bani Walid, 1(4), 878–889. https://doi.org/10.61952/jlabw.v1i4.375
Fathia Masoud Miftah Majeed. (2025). Positive Thinking Among Students of the Faculty of Education, University of Bani Walid. Journal of Libyan Academy Bani Walid, 1(3), 228–242. https://doi.org/10.61952/jlabw.v1i3.209
Abdelwahed meilad alsnouse gtiesh. (2025). The Role of Teachers of the First Three Grades in Developing Critical Thinking Skills among Basic Education Pupils in Bani Walid Schools. Journal of Libyan Academy Bani Walid, 1(4), 421–433. https://doi.org/10.61952/jlabw.v1i4.303
Fatema Ali Al-Mahdi Ahmed. (2026). Critical thinking in graduate studies: Justifications for inclusion and its strategic role in creating a professional researcher. Journal of Libyan Academy Bani Walid, 2(2), 443–454. https://doi.org/10.61952/jlabw.v2i2.542
